Перемены

Ох, дневничок, я уже и скучать начала. Оказывается, что можно сделать своё лето крутым, если только захотеть. Вот так я и начала. Сначала мы просто посидели у подруги объевшись вишни и малины, потом пошли гулять по жарким улицам и дарили улыбки окружающим. Выходные я провела у бабушки в деревне. И всё таки, что бы не говорили там очень здорово. Можно наслаждаться свежими ягодами и овощами, поддерживать фигуру в норме и обрести красивый загар. Да, не смотря на то, что прошло только две недели лета, я уже приобрела чудесный загар и гуляю по улицам города в белых майках. чтоб выглядеть ещё круче. Я даже совсем не думала, что упражнения, которые делала всю весну помогут мне иметь подтянутую фигуру и накачанные ножки. Вот единственная проблема это волосы, странно, но они у меня сыпятся очень сильно, и каждые день, расчёсываясь, я прощаюсь с огромным количеством локонов. Нужно делать маски для волос и укреплять их. Возможно вы знаете какие-либо? Я буду благодарна, если вы поделитесь этим секретиком и со мной. 

Я  стала задумываться о том, зачем печалиться и грустить просто сидя за компом. Хочешь чтобы что-то изменилось - вставай и меняй. Зачем стараться самой себе портить жизнь постоянным нытьём и проблемами, которые мы сами себе придумываем. Не хочет гулять подруга - расшевели её, я же смогла и ты сможешь. Не нравится своё тело - работай над ним, нет конца совершенству, тем более сейчас пляжный сезон, так что поверь меня, тебе же будет самой приятнее прийти на пляж с красивым животиком и попой. А делать несложные упражнения каждый день это очень интересно. Правильное питание тоже поможет. Я теперь с уверенностью могу сказать о том, что салат из овощей на завтрак и творог на ужин, гораздо вкуснее жареной картошки и мяса.
На Артёма я забила. Сколько можно страдать по нему? Результат нет, и не нужно. Тем более с таким настроем как у меня сейчас, я быстро найду ему достойную замену и буду счастлива. Девочки не бойтесь меняться и становиться лучше. Это даже интересно менять свою жизнь и привычки, которые были с тобой много лет.
Вы про это не знали, но я смогла бросить курить - это самое сложное. Но я  осилила себя. Сегодня ровно месяц, как я не вдыхаю в себя эти ужасные и портящие организм вещества. И для меня это большая победа.
А сейчас я допишу этот пост и отправлюсь к подруге, которая очень рада моим изменениям. Я вас очень люблю мои читатели и рада что вас всё больше и больше :)