понедельник, 2 апреля 2012 г.

Понедельник - новые правила, новая диета

Привет. И всё таки знаете, определённая привычка вырабатывается, и сегодня придя домой после уроков, я сразу спешила к своему укромному местечку, дабы поскорее поделиться новостями и выговориться бумаге. Но, как только я подошла к шкафу, я поняла, что так дело не пойдет и раз я взялась за что-то новое придется продолжать начатое. Поэтому часа два назад, я установила для себя правило: то, что было начато не забрасывать, и доводить дела ко конца. Это касается и ещё одного начатого сегодня дела. Я решила правильно питаться и соблюдать диету. Скажу вам это не только полезно, но и очень интересно и  увлекательно. Посмотрим на сколько дней меня хватит, но желание привести свою фигуру в порядок к выпускному и пляжному сезону охватило меня полностью. Особой диеты у меня нет. Правильное питание, спорт (который я почему-то забросила), больше фруктов и овощей, а главное позитивный настрой и зарядка с утра. Первый день прошёл удачно, могу вам сказать. У меня обычно очень мало силы воли, но сегодня я была удивлена, как легко я наелась овощным салатом и лимонным чаем. Вот что я сегодня кушала на ужин и завтрак, взгляните. 


На завтрак были хлопья  Фитнес с йогуртом и киви, на ужин овощной салат. В школе я заказывала тушеную капусту, поэтому большого вреда моей фигуре она не принесла. Ну ладно, что я про диету, да про диету. Радостная новость, у нас потеплело, ура. Уже завтра я планирую достать из шкафа легкий плащ, который мне посчастливилось купить в прошлом году, но из-за резких холодов не удалось надеть. Хочется верить, что вот она, настоящая весна пришла, что теперь на выходных можно будет гулять по парку и есть мороженное. Я одна получаю от этого кайф, скажите мне? Мне кажется, что в 16 лет любить мороженное и радоваться весне могут только такие личности как я. К сожалению, сейчас мне нужно принимать ванну, учить на завтра  литературу и отправляться спать. 


Напоследок хочу поблагодарить вас, дорогие читатели, которых у меня за первый день собралось аж 11 человек. Мне очень приятно, что моя бурная фантазия смогла найти единомышленников, спасибо что читаете меня, спасибо. 

7 комментариев:

  1. Какой душевный блооог *___* Я таких не встречала))) Еда очень аппетитная))) Удачи тебе в похудении)

    ОтветитьУдалить
  2. Душевных блогов много) Просто они менее популярны

    ОтветитьУдалить
  3. Классный салатик))
    Действительно, очень душевный блог вышел. Это неплохое начало!))
    SuSunny

    ОтветитьУдалить
  4. Присоединяйтесь http://timeorfashion.blogspot.com/, будем рады))

    ОтветитьУдалить
  5. весело всё так))мне нравится))

    ОтветитьУдалить
  6. Очень нравится твой блог, молодец, так держать!:)

    ОтветитьУдалить